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SCHLAFSEMINAR

Herzliche Einladung zum Schlafseminar

Hier erhalten Sie wichtige Infromationen rund um das Thema gesunder Schlaf & guter Schlafplatz.

Gut zu schlafen ist eine Grundvoraussetzung um gesund zu bleiben, oder um gesund zu werden.

Steigern Sie ihre Gesundheit, Vitalität und Lebensfreude durch einen guten Schlaf.

Referent ist Wolfram Bernhart als Schreinermeister und Fachberater für Schlafgesundheit.

Sie erhalten viele wertvolle Tipps und Hinweise, wie Sie ihren Schlaf verbessern können,
und auf was Sie bei Ihrem Schlafplatz achten sollten.

Schlaf dich fit!

 

Das Schlafseminar findet statt am:

Donnerstag, den 22. Februar 2024 von 19.00 Uhr bis 20.30 Uhr

im Wohlfühlgebäude der Schreinerei Holz & Harmonie, Im Breitenfeld 5, 79848 Bonndorf

Bitte um Anmeldung

Das Schlafseminar ist ein kostenloser Service der Schreinerei Holz & Harmonie

Anmeldung über unser Kontaktformular >>   
oder Telefon-Nr.: 07703-9336996


Erfahren Sie die Bedingungen für einen gesunden und ungestörten Schlaf. Sie bekommen Information für die Ursachen der häufigsten Schlafstörungen und lernen, welchen Anteil Ihr Bett daran hat.

Inhalte des Seminars:

  • Der Einfluss des Schlafes auf unsere Gesundheit
  • Schlafstörungen und deren gesundheitlichen Auswirkungen
  • Schlaf-Ergonomie: Hart liegen ist ungesund!
  • Rücken- und Gelenkprobleme und ihre wirklichen Ursachen
  • Warum sind Wasser- und Boxspringbetten keine gute Empfehlung
  • Die richtigen Bett-Materialien – Nachteile von Kunststoff en & Co
  • Weichmacher und Chemie im Bett? Nein danke.
  • Störfelder am Schlafplatz (Elektrosmog und Strahlung)
  • Metalle im Bett = schlafen auf einer Antenne
  • Allergene / Hausstaub / Milbe- wann sollte eine Matratze erneuert werden?
  • Gesund und vital bleiben durch einen erholsamen Schlaf

Die optimale Ergonomie

Das sagen unsere Kunden

  • Wir haben uns den Traum einer Infrarotsauna erfüllt und sind begeistert davon - Beratung,Lieferung und Installieren super- wir können Holz und Harmonie sehr empfehlen - toller Familienbetrieb - unser nächstes Projekt mit der Firma ist das Verlegen eines Vinylbodens im Wohnbereich - wir freuen uns sehr darauf
  • Wir haben uns letztes Jahr nach einer sehr guten Vorort-Beratung das Relax 2000 System gekauft und sind mehr als zufrieden 👍🏻 Wir wachen nun endlich nicht mehr mit Rückenschmerzen/ Verspannungen morgens auf und fragen uns, warum wir so lange gewartet haben mit dem Kauf?! Es lohnt sich in guten Schlaf zu investieren! Qualität, Leistung & Preis stimmt hier einfach!
  • Stühlinger Frühling war der Start in einen neuen Schlafkomfort. Holz und Harmonie hat die Plattform ermöglicht Probeliegen zu können. Ausführliche Beratung und ein vielseitiges Angebot für ein Bett aus ZIRBEN Holz. Selbst die Teller von der Matratzenauflage sind aus dem wohl riechenden Holz. Wir haben uns für ein, auf uns zusammengestellte ZIRBEN Bett entschieden. Wir haben jetzt "" unser Kuschel Bett "" in einem wohlriechenden Raum. Gute Entscheidung!!!!
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